流瑜伽是哪两种瑜伽的混合体,它的练习风格和难度都介于两者之间。 A:奉爱瑜伽 B:艾扬格瑜伽 C:哈他瑜伽 D:阿斯汤加瑜伽 答案: 哈他瑜伽,阿斯汤加瑜伽双角式的功效有哪些? A:灵活肩关节 B:增加脑部循环 C:消除椎间盘的压力 D:释 点我阅读全文