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有氧运动对机体的影响的效果不包括下列那个方面:( ) A:生理的B:体育学的
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运动强度是运动处方定量化和科学化的核心问题,而运动量是取得锻炼效果和安全性相关的。( )
A:对
B:错
答案: 对
国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%–75%之间,即心率在130–150次/min之间。( )
A:对
B:错
答案: 对
大学在校生应按照每学年一次的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。 ( )
A:对
B:错
答案: 对
下列哪一项不属于体育锻炼的目的:( )
A:增强体质
B:提高抗病能力
C:增进健康
D:提高运动成绩
答案: 提高运动成绩
有氧运动对机体的影响的效果不包括下列那个方面:( )
A:生理的
B:体育学的
C:社会学的
D:心理的
答案: 体育学的
在第六式两手攀足固肾腰中,两手攀足之后,应该手先前伸再起身。( )
A:错
B:对
答案: 对
在第七式攒拳怒目增力气时,大拇指应该被其余4指包裹在拳心。( )
A:对
B:错
答案: 对
在第八式背后七颠把病消时,应该注意牙齿要轻轻咬合。( )
A:对
B:错
答案: 对
在收势动作中,掌心向后,与髋同高。( )
A:错
B:对
答案: 对
八段锦只能站着练习。( )
A:错
B:对
答案: 错
虎举动作中两手上举时是否需要充分向上拔长身体?( )
A:错
B:对
答案: 对
鹿奔动作是否在重心后坐时手型变为鹿角?( )
A:错
B:对
答案: 对
熊戏中熊掌手型中手指是?( )
A:对
B:错
答案: 错
猿摘动作是否在摹仿猿猴上树摘果?( )
A:错
B:对
答案: 对
学习“猿戏”眼是否要随上肢动作变化左顾右盼?( )
A:对
B:错
答案: 对
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